¿Sufres de acné y quieres eliminarlo?

¿Sufres de acné y quieres eliminarlo?

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Actualizado!: 3 formas naturales de eliminar el acné

Eliminar el acneEl acné es una enfermedad muy común en la adolescencia; que tambien se puede presentar en algunos adultos. Sabemos que para ti resulta muy incómodo lidiar con este problema. Por esta razón te indicaremos tres formas sencillas para eliminar el acné y como quitar las espinillas de forma natural y sin necesitar de recurrir al uso de químicos que pueden empeorar el problema.

Veamos primero algunas razones de por qué puedes sufrir de acné:

– Exposición a algunas sustancias
– Puede ocurrir por modificaciones hormonales
– Por una mala higiene facial
– Por herencia
– Estrés

Habiendo dicho esto, ¡te recomendamos estas sencillas y naturales para la eliminación del acné!

#1 Té de árbol

Con el pasar del tiempo, se ha popularizado el té de árbol. Y siempre se le ha atribuido su eficacia para eliminar y secar los barritos; y finalmente, eliminando todo tipo de impurezas por completo. La razón se debe a que el té de árbol posee propiedades antibacteriales que desinfectan por completo tu rostro. Altamente recomendable.

#2 Arcilla

Otra opción 100% natural es la arcilla. Principalmente las mascarillas de arcilla son una excelente idea para aplicar todas las noches antes de dormir. Mi opción preferida es la arcilla volcánica, ya que contiene minerales que no sólo son buenos para erradicar los barros y espinillas, igualmente, sirve para prevenir arrugas prematuras y líneas de expresión.

#3 Pepino

Finalmente, dirígete hacia la recaudería más cercana y corre por unos cuantos pepinos. El pepino posee vitamina C y ácido ascórbico. Haz una pasta de pepino sin piel ni semillas y aplica por 20 minutos en tu rostro. Enjuaga con agua fría y verás como tu piel se refrescará de inmediato.
Fuente: labioguia.com

Acné: elimínalo de tu cuerpo AHORA mismo

La epoca de la adolescencia es un periodo caracterizado por la ausencia de preocupaciones, por la abundancia de sueñosy ¡por el acné!

Cuando aparece el acné, tendemos a buscar cualquier razón externa como origen de este mal, y lo cierto es que muchos alimentos son culpados de provocarlo. A continuación te haremos una lista de los alimentos mas perjudiciales. Que son “sospechosos” en la aparición del acné.

Chocolate

Uno de los sospechosos habituales es el chocolate, pero en realidad, se realizaron estudios sin que haya conclusiones claras al respecto. Es más, el chocolate en sí no parece el problema, sino el azúcar que se le añade… ¿para cuándo un chocolate sin azúcar? ¡Ojalá pronto!

Dulces

En general, todos van mal, y peor, cuanto mayor sea su contenido de azúcar. En el caso de la bollería industrial, todo se complica. Al alterar nuestra cantidad de azúcar en la sangre, la producción de insulina se dispara y se genera mayor cantidad de grasa.

El pan

Depende… en el caso de los cereales, si éstos son refinados, nuestro cuerpo produce azúcar, con lo que se vuelve a disparar la producción de insulina. En este sentido, tanto la pasta como el arroz o el pan, si no son integrales, son susceptibles de empeorar la situación.

Alcohol

Aunque no está comprobada la relación entre el consumo de alcohol y el acné, lo cierto es que cualquier bebida alcohólica resulta tóxica.Es decir, influye la acumulación de toxinas en nuestro cuerpo y, por tanto, puede suponer un agravamiento del acné.

Carne roja

Las carnes con un alto contenido en grasa también pueden contribuir a que nuestros granos y espinillas broten.Cuanta más grasa saturada consumamos en nuestra dieta, más probable es que nuestros problemas de acné se disparen.

Lácteos

La leche de vaca contiene hormonas que estimulan la producción sebácea y, por tanto, se ha relacionado habitualmente con la producción de acné.
Si tienes problemas de acné, di adiós a todos estos alimentos y con ello ¡mejorarás tu piel y tu salud!

Fuente: tuiris.com


Como tener una piel perfecta – 18acne.com

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Falsos mitos del acné que hay que desmentir

Falsos mitos del acné que hay que desmentir Falsos mitos del acné que hay que desmentir http://esp.18acne.com/acne-blog/desmentidos-mitos-sobre-el-acne/ Falsos mitos del acné que hay que desmentir Seguro que ha oído alguna vez que reventar los granos de acné hace que desaparezcan antes. Pues la medicina ha desmentido éste y otros mitos que pueden tener consecuencias negativas para la salud de la piel.

acne El acné es una de las patologías de la piel más comunes que se puede desarrollar durante la juventud, siendo la edad máxima de prevalencia entre los 14 y 16 años (con excepciones en adultos).

Se produce cuando las glándulas sebáceas se activan en la adolescencia y es la mezcla de tres factores: el aumento de la secreción sebácea, la cornificación de la salida del conducto de las glándulas y la sobreinfección.

“La secreción de estas glándulas tiene que salir al exterior pero, por razones que no se conocen muy bien, se produce una pequeña obstrucción”, explica el doctor Jorge Soto, director de la fundación Piel Sana de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV).

Actualmente, existen tratamientos muy eficaces para mejorar o eliminar el acné. Según el cuadro del paciente, se pueden utilizar desde cremas que actúan a todos los niveles (inflamación, infección y obstrucción del folículo) a antibióticos o retinoides orales (el más conocido es la isotretrinoina oral, un derivado de la vitamina A).

Mitos

Existe un gran número de mitos populares en torno al acné que pueden empeorar la salud de nuestra piel y, en el peor de los casos, dejar secuelas. Algunos de ellos, como la creencia de que el aceite de rosa mosqueta y la baba de caracol son buenos para el tratamiento de los granos, “no tienen ningún sentido”, asegura el doctor Soto.

El acné sólo afecta a los adolescentes

El primer mito que hay que romper es el de la edad porque tanto personas jóvenes como adultos pueden padecer acné, siendo más frecuente en las mujeres.

La pasta de dientes y la exposición al sol secan los granos

“Hay muchas cosas que pueden secar los granos, pero no tiene sentido utilizar pasta de dientes cuando hoy día tenemos una gran cantidad de sustancias químicas a nuestro alcance en la farmacia. En cuanto a la exposición solar, no produce muchos beneficios para el acné”, indica el profesional.

Según datos de la AEDV, hasta en el 32 % de los casos el acné puede empeorar con la exposición al sol.

Reventar los granos hace que desaparezcan antes

Totalmente falso. Para el doctor Soto, cuando explotamos los granos imperceptibles lo que hacemos es transformarlos en perceptibles. Manipular el acné con las manos lo empeora de inmediato y puede dejar secuelas que, de otra manera, no aparecerían.

El estrés provoca acné

El estrés es un estímulo nervioso que se produce en el córtex cerebral, que gobierna también la secreción hormonal. Al estimular la hipófisis, puede acabar provocando un empeoramiento del acné en ciertos casos.

MAQUILLAJE IDEAL

SI TE MAQUILLAS, TE SALEN MÁS GRANOS Si el maquillaje está bien escogido, no va a empeorar el curso del acné. El experto recomienda utilizar cosméticos no comedogénicos, es decir, que no contengan sustancias químicas que obstruyan el folículo pilosebáceo para que no aparezcan comedones (puntos negros que se forman en la punta de los granos de acné y que preceden a las lesiones inflamatorias).

A la hora de elegir las cremas solares y los productos para el pelo también debemos decantarnos por la línea no comedogénica. Seguir estas recomendaciones le ayudará a tener un rostro más saludable y libre de granos.

Fuente: elmundo.sv

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Dime dónde tienes granos, que te diré el problema que tienes

Dime dónde tienes granos, que te diré el problema que tienes Dime dónde tienes granos, que te diré el problema que tienes http://esp.18acne.com/acne-blog/dime-donde-tienes-granos-que-te-dire-el-problema-que-tienes/ Los granos o acné son un auténtico calvario para muchas personas que los sufren. Y pasada la adolescencia, son una señal de que algo no funciona bien en nuestro organismo. Solo hace falta observarlos para obtener información sobre qué nos sucede.

Los granos pueden salir por diferentes factores. Pueden aparecer por exceso de sebo, por tener los poros obstruidos, por cambios hormonales o intolerancias alimentarias y/o alergias. También pueden salir por adoptar hábitos poco saludables como una rutina de limpieza escasa o inexistente, una mala alimentación, fumar tabaco, no descansar lo suficiente o por temas emocionales como el estrés y la ansiedad. Todo aquello que le sucede a nuestro organismo pasa a reflejarse en nuestra piel. Es por esta razón que si lo podemos evitar, hagamos el esfuerzo por cambiarlo.

cara[1] ¿Qué nos dicen los granos en función de dónde se encuentran ubicados? 1. Granos en la frente: Este tipo de granos reflejan problemas digestivos que afectan al intestino, hígado. También pude indicar estrés, insomnio y dietas bajas en nutrientes, así como reacciones a productos para el cabello.

2. Granos en la nariz: Este tipo de granos también refleja problemas digestivos como indigestiones o un mal balance gastrointestinal. Además también puede ser causado por una alimentación pobre.

3. Granos en las mejillas: las mejillas se relacionan con el estrés, problemas estomacales, problemas con el hígado o exceso de comida También con factores externos que podrían estar obstruyendo poros, como una almohada o un móvil con suciedad.

4. Granos en los labios o alrededor de la boca: Estos granos tienen que ver con lo que comes. Puede que algo te haya sentado mal, que hayas consumido un exceso de alimentos fritos o en menor medida, que haya reaccionado a una pasta de dientes nueva.

5. Granos en la barbilla: desde siempre estos granos han tenido relación con los problemas hormonales, ginecológicos o de un mal balance en los riñones. Si crees que estás a punto de tener el período o estás en él, son granos pasajeros.

6. Granos en las orejas: son poco frecuentes pero pueden indicar que tienes problemas en el riñón.

Si verdaderamente quieres acabar con tus granos, lo mejor será que hagas un esfuerzo y trates de beber mucha agua, tener una buena alimentación y evitar el alcohol y el tabaco. También establecer una rutina de limpieza diaria – mañana y noche – y tratar de evitar alimentos que nos producen intolerancia alimentaria y problemas digestivos. Fuente: Este articulo se publicó primero en nosotras.com

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¿Maquillarse o no maquillarse? He allí el dilema

¿Maquillarse o no maquillarse? He allí el dilema ¿Maquillarse o no maquillarse? He allí el dilema http://esp.18acne.com/acne-blog/maquillarse-o-no-maquillarse-he-alli-el-dilema/ ¿Maquillarse o no maquillarse? He allí el dilema El movimiento #nomakeup ha puesto a pensar a más de una. Te decimos los pro y contras de ir al natural alicia-keys, Acne, Beneficios para la piel que no se maquilla, Movimiento #nomakeup

acneCuando la reconocida cantante Alicia Keys decidió no usar maquillaje para la sesión de fotos que promocionarían el lanzamiento del primer corte, “In Common”, de su nueva y sexta producción musical, nunca pensó que generaría en las redes sociales el movimiento #nomakeup.

Sus fotos al natural la libraron de “la presión que las mujeres sienten de ser perfectas”. Así lo dijo en una carta abierta que escribió en en el portal feminista Lenny, en la que también asegura se sintió una mujer “fuerte, empoderada, libre y honestamente bella”.

La cantante Alicia Keys renunció al maquillaje y sin querer creó el #nomakeup movement./Getty ImagesLa cantante Alicia Keys renunció al maquillaje y sin querer creó el #nomakeup movement./Getty Images El movimiento que la ganadora de 15 premios Grammy inició en mayo ha ganando cada vez más adeptos en la industria de la farándula. Celebridades como Cindy Crawford, Taylor Swift, Rihanna y Tyra Banks expusieron sus rostros en la redes sociales completamente limpios en apoyo a la propuesta de Keys, quien en su oficio de juez en la edición 11 del concurso de canto televisivo “The Voice”, de NBC, no ha tenido problema en aparecer con el rostro libre de maquillaje.

Ventajas y desventajas
Ante el nuevo movimiento de Keys vale la pena hablar si el maquillarse es beneficioso o no para la piel.

Además de las ventajas obvias, como son el cubrir las imperfecciones y resaltar las facciones, ya que el maquillaje moderno se elabora con nueva tecnología y más control legal de producción, en cuanto al uso de materiales tóxicos, como el mercurio, el Dr. Omar Torres —especializado en dermatología y con consulta en Nueva York— asegura que muchos ayudan a proteger la piel de los daños de los rayos del sol porque incluyen protector solar y antioxidantes, que restauran y nutren la piel.

Sin embargo, las desventajas, según su uso, pueden ser muchas.
1- Promueve la formación de granos y espinillas
“Los daños que el maquillaje puede producir en la piel depende de la calidad de los productos que se usan y de los hábitos de aplicación y remoción que se practican”, aclara el Dr. Torres.

Y es que según explica el especialista, algunos maquillajes están elaborados con ingredientes que podrían tapar los porros y presentar las llamadas reacciones acneiformes, que se refieren a erupciones cutáneas similar al acné, que afean.

Así que al no maquillarse se previenen éstas, al igual que los puntos negros cuando no se tiene un buen hábito de retirarse el maquillaje antes de ir a la cama.

2- Reacciones alérgicas
“Algunos maquillajes poseen también ingredientes que en ciertas personas pueden provocar reacciones alérgicas”, denota por su parte el Dr. Brian Brosnan, dermatólogo vinculado a Kaiser Permanente, Panorama City.

Ciertamente, diversos estudios han indicado que cerca del 20% de la población es alérgica a algún componente de los cosméticos, de allí que es importante conocer de qué están elaborados y qué elementos y marcas nos han provocado reacciones alérgicas que van desde el enrojecimiento y sequedad hasta al salpullido e inflamación de la piel.

“La mayoría de los productos de belleza contienen químicos que pueden alterar la piel. Ingredientes, tales como benzoato de sodio , el propilenglicol, entre otros, pueden causar reacciones alérgicas o agravar el acné [en quienes lo padecen]”, denota el Dr. Brosnan.

3- Ahorro de dinero y tiempo
Obviamente, al no maquillarse se ahorra el dinero que se gastaría en la compra de cosméticos de buena calidad y de cambio periódico de estos.

“Los maquillajes tienen fecha de caducidad y hay que cambiarlos aunque no los hayamos usados, porque cuando se vencen esto quiere decir que los componentes que matan precisamente las bacterias que se introducen en ellos tras el uso, ya se han vencido”, alerta el Dr. Torres.

También se ahorra dinero al no tener que comprar cremas limpiadoras o desmaquillantes que, por lo regular, son mucho más costosas que las que remueven otras impurezas del ambiente que afectan a la piel.

“Desmaquillar el rostro a diario es vital para mantener una piel lozana y saludable”, apunta el dermatólogo. “Entonces, sino se va a seguir el buen hábito de remover el maquillaje a diario antes de ir a la cama, es preferible no maquillarse”.

4- Ojos llorosos y remoción de pestañas
Algunas sombras y lápices delineadores contienen ingredientes que provocan en algunas picazón, enrojecimiento y lloriqueo de los ojos que resulta incómodo.

“Al no maquillar los ojos, por ejemplo, se reduce la probabilidad de contraer una infección en los ojos, como es el caso de la conjuntivitis, que regularmente es causada por el uso de compartir maquillaje de los ojos contaminados”, afirma el Dr. Brosnan.

El uso de pestañas postizas “puede provocar la apariencia de pestañas escasas y con muchos espacios en blanco”, asegura por su parte el Dr. Torres. Esto se debe a que cuando se remueven las pestañas postizas, las naturales se van con el pegante y esta acción las hace ver menos pobladas.

¡A cuidar la piel!
El hecho de no maquillarse no significa que no hay que cuidar la piel con esmero.

“Al contrario, cuando la piel no se maquilla con buenos cosméticos, es importante seguir a diario al pie de la letra los tres pasos del cuidado básico de la piel: limpieza, humectación y aplicación del protector solar”, resalta el Dr. Omar Torres.

Fuente: laopinion.com

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